Как же оценивать силы, когда их нет?
Как ставить цели, когда сам зависим от множества людей и обстоятельств?

либо ваша самооценка не адекватна, либо цели завышены.

Именно ОСОЗНАВ

И то, и другое!
Надо ориентироваться на реальность, "шапка должна быть по Сеньке", вот только нах... она нужна тогда?

А если ресурсов осознавательных не хватает?
Я бы с Вашей головой - ОГОГОЖ
И то бы - осознала, и это Еще бы, может, и получше Вас
А вот Вы с Мишелькиной головой - вряд ли бы справились.
Генерирует одни вопросы в огромном количестве, а Осознание - ей не по зубам...
Так что благодарите Природу - Мать Нашу...
А будете подтрунивать - Вам вот в следующем воплощении - Мишелькина голова и достанется
А вот мне - можно над Вами подтрунивать безбоязненно Хуже не будет

Грусть, а что вы имели ввиду, когда тему в "Выставочном зале" открывали?

Видимо, с нашими завішенніми желаниями следует поступать также: почаще "обламываться", до того, пока не станет от них тошнить!!!

т.е. ты, сука, ползай! и мечтать не смей, о полёте! у тебя же, червяк, крылья переломаны! всё - ты "некондиция", корм , падаль. какие звёзды? какое небо?
сиди ине отсвечивай! ну, и что, что ХОЧЕТСЯ летать! ты ОСОЗНАВАЙ, что ни-ког-да не сможешь! да тебя же - немоч - от амого себя уже тошнить долхно, а не от твоих желаний...
да ты, урод, вобще не имеешь права иметь какие-нить желания!
мечтать и желать и получать могу только молодые, красивые, умные богатые, со связями и пр..(вписать нужное...)

Сплошные эмоции. И это все же лучше, чем когда их практически нет. Или они настолько повязаны с обстоятельствами, что и не работают сами... (это я о своем). Я в вашем вижу все-же оправдания. Не тому, что вы не можете "летать". Как раз это у вас получится не хуже, чем у других. А в том, что заниженная самооценка все-же очень часто-слишком часто - неадекватность.

Самооценка — ценность, которая приписывается индивидом себе или отдельным своим качествам. В качестве основного критерия оценивания выступает система личностных смыслов индивида. Главные функции, которые выполняются самооценкой, — регуляторная, на основе которой происходит решение задач личностного выбора, и защитная, обеспечивающая относительную стабильность и независимость личности. Значительную роль в формировании самооценки играют оценки окружающих личности и достижений индивида.

мне до определённого момента моей жизни (а именно - момента, когда мне была поставлена плохая оценка близким мне человеком) ни разу не приходило в голову задуматься о завышенности или заниженности моей самооценки. Самооцениваться- это для меня занятие вообще очень непривычное. Поэтому с интересом наблюдаю, когда выпадает такой случай, как это делают другие. В надежде овладеть инструментарием. В предположении, что это зачем-то всё-таки нужно. Раз уж у других это есть.

Самооценка должна быть на грани. То есть то сомнение - то уверенность. Именно такой уровень самооценки (если это не самообман, а основанная на фактах оценка своих возможностей) и соответствует максимально желанным и все же ДОСТИЖИМЫМ целям.

Любой человек использует возможности своего мозга максимум на 10%.

Любой человек использует возможности своего мозга максимум на 10%. Можно ли сделать какие-то выводы относительно уровня самооценки?

Самооценка тем более это, как я думаю, не столько теоретическая возможность каких то действий, сколько их практическая реализуемость.

Если любой человек будет использовать свой мозг на 100% ПОСТОЯННО это будет энергетический коллапс для его организма ... мозг - это тот бронепоезд, что стоит на запасном пути и в секунды ВАЖНЕЙШИХ решений может действовать на все сто, но потом долго восстанавливаться.

в точности моя ситуация (Гуиша, если бы не вы, я бы наверно просто так не вспомнила бы об этом факте своей биографии ) и как-то вот не возникает потребности почему-то оценивать чужую самооценку. И свою тоже. И никак не пойму, что сподвигнуло близкого человека оценить мою самооценку и озвучить это Официально причина была крайне благородная: помочь мне понять, что я могу больше, что моя планка выше, что я не понимаю, какое я на самом деле сокровище

Скажите, Грусть, а ваше простоянное желание делать выводы, ставить диагнозы и выставлять "оценки" другим - это от завышенного самомнения? или от заниженного?

Высота самооценки, какой ей быть?
Вопрос какой-то теоретический.

Практически.
Самооценка - это формирующаяся с течением времени составная часть нашей психики. Её основа - жизненный опыт. ....
Изменить самооценку в одночасье может только какая-нибудь катастрофа, а ля - кирпич на голову.

Для изменения сформировавшейся самооценки нужна методика по переформированию. Иначе - никак. Нельзя изменить то, что складывалось годами каким-то логическим уравнением.