Terra Nova
http://neverland.listbb.ru/

Источники энергии
http://neverland.listbb.ru/viewtopic.php?f=33&t=553		 Страница 1 из 2
Автор:  Galateya [ 19 июл 2010, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Источники энергии
Вот так все просто, если поискать яндексом: :P
Цитата:
ИСТОЧНИКИ ЭНЕРГИИ, встречающиеся в природе вещества и процессы, которые позволяют человеку получить необходимую для существования энергию. Энергия, которую дают почти все эти источники, поступает целиком от Солнца. Ископаемые топлива - уголь, нефть и газ - являются остатками органической жизни, в свое время существовавшей за счет солнечной энергии. Поскольку круговорот воды в природе обеспечивается также солнечной энергией, то и гидроэлектростанции тоже связаны с нею.

Научно-технический энциклопедический словарь

Солнышко, конечно, это хорошо (да простят меня жители европейской части континента :mrgreen: ), от солнышка настроение поднимается. Но я немного о другом.
Существуют ли у вас (для вас? :roll: ) какие-то места, ситуации или дела, которые помогают восстановить душевное благополучие? Источники, из которых вы восстанавливаетесь? И насколько часто удается пользоваться этими источниками?

У меня в последнее время как-то не получается... Для того, чтобы не было эмоциональных перегрузок, я нуждаюсь в одиночестве (в разумных временных пределах) и молчании. От необходимости много разговаривать мне становится плохо. Я чувствую себя опустошенной. Но в то же время моя дочка очень общительна и я конечно с ней разговариваю. Спит она мало. Говорит много. :)

Мне очень интересно, предпринимаете ли вы что-либо, если долгое время не удается воспользоваться источником восстановления? Как вам кажется, насколько важно вообще наличие или отсутствие такого источника?
Автор:  Мышка [ 19 июл 2010, 22:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Galateya писал(а):
Существуют ли у вас (для вас? ) какие-то места, ситуации или дела, которые помогают восстановить душевное благополучие? Источники, из которых вы восстанавливаетесь? И насколько часто удается пользоваться этими источниками?

Да, такие источники существуют.
Успокаивая и поднимая настроение они позволяют жить дальше.
Не могу сказать что источники эти неиссякаемы и "энергия поставляется ровно и плавно". :) Конечно же нет! :) Но даже и этим маленьким отдушинам я очень рада.
Автор:  shu [ 19 июл 2010, 22:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Мои способы:
1) Всякие спортивные активности.
2) Погрузиться в художественный вымысел - посмотреть захватывающий фильм или почитать захватывающую книгу.
3) Ну и есть нехорошая склонность использовать в качестве "источников восстановления" некоторых людей. Поболтал - и снова позитиффчик...

А опустошённой я себя чувствую от бесполезного пережёвывания наедине с собой одних и тех же мыслей, по кругу и по кругу...

А ещё подумала - глупо, но тоже очень почему-то для меня хороший отдых: пойти в хорошее кафе, одной, наслаждаться интерьером и чем-нибудь вкусным - и разглядывать людей.
Автор:  Galateya [ 19 июл 2010, 22:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Мышка писал(а):
Успокаивая и поднимая настроение они позволяют жить дальше.
Не могу сказать что источники эти неиссякаемы и "энергия поставляется ровно и плавно". :) Конечно же нет! :) Но даже и этим маленьким отдушинам я очень рада.
спасибо, Мышка, а то я уже начала думать, что это просто мои капризы (привет, Алонса ;) )
shu писал(а):
Мои способы:
1) Всякие спортивные активности.
2) Погрузиться в художественный вымысел - посмотреть захватывающий фильм или почитать захватывающую книгу.
3) Ну и есть нехорошая склонность использовать в качестве "источников восстановления" некоторых людей. Поболтал - и снова позитиффчик...

А опустошённой я себя чувствую от бесполезного пережёвывания наедине с собой одних и тех же мыслей, по кругу и по кругу...

А ещё подумала - глупо, но тоже очень почему-то для меня хороший отдых: пойти в хорошее кафе, одной, наслаждаться интерьером и чем-нибудь вкусным - и разглядывать людей.
да, это мне тоже очень нравится. После рождения второго ребенка и выхода на рабрту возможности заниматься физухой пока не вижу, хотя реально погибаю без нее, но это скорее физически. Кино - да, тоже отлично, только вот опять же давно этого не было, чтоб вот так от начала до конца никто не дергает, ничего не требует, так что лучше и не начинать :mrgreen: А про бесполезное пережёвывание... :roll: Понимаешь, ты вот соображаешь наверно быстро :) и тебе не требуется много времени, чтобы осознать и понять какие-то вещи. А я великий тормоз :oops: :lol: . Мне требуется много времени на обдумывание и элементарное понимание.
Кафе - да, и это было. Давно. Помню даже, как хорошо себя при этом чувствовала. Еще один плюс безсемейной и бездетной жизни 8-) Сейчас я слабо себе могу представить себя никуда не спешащей, сидящей одной в кафе :?
Автор:  Душка [ 19 июл 2010, 23:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Для меня источник энергии и восстановления после опустошения -море. Не просто вода в бассейне. Или река. Или ванна. Нет -именно море. Оно живое. Оно-сущность. С ним можно говорить, и оно тебя понимает и тебе отвечает.Шепот прибоя -это гипноз.Рев шторма -это крик великана и силища вселенская.Это мощь и сила нечеловеческая. Ты чувствуешь себя песчинкой на песчаном берегу.Ты чувствуешь себя частью( крошечной, но нет ощущения ничтожности) этого мироздания, без которой мирозданию никак не обойтись.Сопричастность....к таинству жизни....это главное.

Зимой к нему можно прийти и просто с ним поговорить.Летом возможно взаимопроникновение.
Автор:  догы [ 19 июл 2010, 23:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Музыка... в наушниках... и так, чтобы в этот день- полдня) никто и ничто не отвлекал... лежу в ванне, или курю на балконе, или распахнув руки на ковре, или чо-то делаю а компе - и музыка, не переставая... то , что Я хочу, с нужной громкостью - от тяжёлого рока, до группы "Ленинград", от оперы, до французских частушек...
Автор:  Мышка [ 19 июл 2010, 23:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Душка писал(а):
Для меня источник энергии и восстановления после опустошения -море. Не просто вода в бассейне. Или река. Или ванна. Нет -именно море. Оно живое. Оно-сущность. С ним можно говорить, и оно тебя понимает и тебе отвечает.Шепот прибоя -это гипноз.Рев шторма -это крик великана и силища вселенская.Это мощь и сила нечеловеческая. Ты чувствуешь себя песчинкой на песчаном берегу.Ты чувствуешь себя частью( крошечной, но нет ощущения ничтожности) этого мироздания, без которой мирозданию никак не обойтись.Сопричастность....к таинству жизни....это главное.

Зимой к нему можно прийти и просто с ним поговорить.Летом возможно взаимопроникновение.

+100000000!!!!!!!!!!!!!!
Автор:  Ксана [ 20 июл 2010, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Душка писал(а):
Для меня источник энергии и восстановления после опустошения -море. Не просто вода в бассейне. Или река. Или ванна. Нет -именно море. Оно живое. Оно-сущность. С ним можно говорить, и оно тебя понимает и тебе отвечает.Шепот прибоя -это гипноз.Рев шторма -это крик великана и силища вселенская.Это мощь и сила нечеловеческая. Ты чувствуешь себя песчинкой на песчаном берегу.Ты чувствуешь себя частью( крошечной, но нет ощущения ничтожности) этого мироздания, без которой мирозданию никак не обойтись.Сопричастность....к таинству жизни....это главное.

Зимой к нему можно прийти и просто с ним поговорить.Летом возможно взаимопроникновение.

У моря ещё и проораться от души можно, покричать, негатив таким образом из себя выплеснуть. Мне вот бывает так порой поорать хочется во весь голос, а негде. Разве что во время салюта УРА покричать :roll:
Автор:  Galateya [ 20 июл 2010, 09:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Душка писал(а):
Для меня источник энергии и восстановления после опустошения -море. Не просто вода в бассейне. Или река. Или ванна. Нет -именно море. Оно живое. Оно-сущность. С ним можно говорить, и оно тебя понимает и тебе отвечает
Душка, а как ты это чувствуешь, отдачу от моря? Что тебе для этого требуется, просто стоять рядом или походить по воде или что-то еще? Не бывает ли у тебя такого ощущения, что море настолько велико, что оно - это "всегда", и от этого кажется неимоверно равнодушным? Находясь рядом с морем, я очень сильно ощущаю вечность, ее равнодушие и мою скоротечность и незначительность. Это конечно заставляет взглянуть на свои проблемы несколько под другим углом, может быть в этом суть? Все переживания начинают казаться мелкими и никчемными по сравнению с вечностью...
Автор:  Диля [ 20 июл 2010, 10:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Galateya писал(а):
да, это мне тоже очень нравится. После рождения второго ребенка и выхода на рабрту возможности заниматься физухой пока не вижу, хотя реально погибаю без нее, но это скорее физически.
Разве можно отделить физическое от душевного? Организм же един, с тех пор как стала ходить в тренажерный зал почувствовала силы и энергию, самоощущение совсем другое! Кроме этого, главные источники конечно музыка, природа, душевный обмен теплом с другими людьми :) , созерцание, пешие прогулки... В общем, ничего нового. :)
Автор:  догы [ 20 июл 2010, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Цитата:
душевный обмен теплом с другими людьми

диля, а, давайте меняться теплом? а то мне его в последнее время не хватает :)
Автор:  Диля [ 20 июл 2010, 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
:)
догы писал(а):
Цитата:
душевный обмен теплом с другими людьми

диля, а, давайте меняться теплом? а то мне его в последнее время не хватает :)
ИзображениеДавайте. :D Смотрите какая теплая картинка. :)
Автор:  догы [ 20 июл 2010, 11:31 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
А ЭТО ВАМ:
Изображение
Автор:  Диля [ 20 июл 2010, 12:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Догы, спасибо. :D
Автор:  Душка [ 20 июл 2010, 12:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Galateya писал(а):
Душка, а как ты это чувствуешь, отдачу от моря? Что тебе для этого требуется, просто стоять рядом или походить по воде или что-то еще? Не бывает ли у тебя такого ощущения, что море настолько велико, что оно - это "всегда", и от этого кажется неимоверно равнодушным?


Лично у меня отдача ощущается даже если я просто сижу на песке или хожу по пирсу.Оно(море) всегда разное. Такая невероятная переменчивость и разнообразие, что чувствуешь будто это живой организм с тобой разговаривает. На какие-то твои мысли и чувства -одобрительно всплескивает волной( как будто руками -Ну надо же!) или вдруг рассыпается брызгами смеха -заливисто.Иногда сердится, иногда возмущается. В общем -бесконечная гамма эмоций. Невербальных.Море для меня -это эмоции. И чувства.Это не мысли.

А вот когда штиль -это действительно бесконечность и вечность. Не равнодушие -нет.Именно спокойствие и невозмутимость вечности.

Сколько людей знаю -многие общаются с морем. Некоторые даже разговаривают с ним. Говорят -что оно им отвечает.Может нечто телепатическое?Образы-состояния?Ребята даже говорят, что когда приходишь к нему в больном состоянии -оно тебе сигнализирует об опасности, чтобы не заходил в воду.Или наоборот -позволяет зайти и смыть с себя весь негатив. Просто в обычном состоянии люди это пропускают мимо себя и не слышат.А в больном -обостряются все чувства.
Автор:  Фрося:) [ 20 июл 2010, 14:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Душка писал(а):
Galateya писал(а):
Душка, а как ты это чувствуешь, отдачу от моря? Что тебе для этого требуется, просто стоять рядом или походить по воде или что-то еще? Не бывает ли у тебя такого ощущения, что море настолько велико, что оно - это "всегда", и от этого кажется неимоверно равнодушным?


Лично у меня отдача ощущается даже если я просто сижу на песке или хожу по пирсу.Оно(море) всегда разное. Такая невероятная переменчивость и разнообразие, что чувствуешь будто это живой организм с тобой разговаривает. На какие-то твои мысли и чувства -одобрительно всплескивает волной( как будто руками -Ну надо же!) или вдруг рассыпается брызгами смеха -заливисто.Иногда сердится, иногда возмущается. В общем -бесконечная гамма эмоций. Невербальных.Море для меня -это эмоции. И чувства.Это не мысли.

А вот когда штиль -это действительно бесконечность и вечность. Не равнодушие -нет.Именно спокойствие и невозмутимость вечности.

Сколько людей знаю -многие общаются с морем. Некоторые даже разговаривают с ним. Говорят -что оно им отвечает.Может нечто телепатическое?Образы-состояния?Ребята даже говорят, что когда приходишь к нему в больном состоянии -оно тебе сигнализирует об опасности, чтобы не заходил в воду.Или наоборот -позволяет зайти и смыть с себя весь негатив. Просто в обычном состоянии люди это пропускают мимо себя и не слышат.А в больном -обостряются все чувства.

Душка, абалдеть. Хочу к морю...
Автор:  Alonsa [ 20 июл 2010, 14:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Небо и облака.
Ветер.
Автор:  Фрося:) [ 20 июл 2010, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Вот подумала... Для меня такой источник - любая природа. Хоть лес, хоть парк... Чтоб птицы пели, ветерок шелестел в листве.
Цветы... Смотреть, нюхать...

По-моему, природа- лучший источник энергии. Со-настраивает нашу душу и наше тело с Гармонией Бытия.
Автор:  Friday [ 20 июл 2010, 18:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Фрося:) писал(а):
Вот подумала... Для меня такой источник - любая природа. Хоть лес, хоть парк... Чтоб птицы пели, ветерок шелестел в листве.
Цветы... Смотреть, нюхать...

По-моему, природа- лучший источник энергии. Со-настраивает нашу душу и наше тело с Гармонией Бытия.
это еще уметь настраиваться надо. И может еще так быть что природа в этом качестве не нужна, нужны совсем другие лекарства.
Например, меня, страдавшую от одиночества, в подростковом возрасте каждое лето запихивали в глушь, в деревню, на природу.
Там я умирала от тоски. Никого не было живой души кроме пенсионеров, детей и алкоголиков...
а природы было просто завались... а я все больше дичала на лоне природы, переставала причесываться и следить за собой, дичилась еще больше, теряла способность разговаривать внятно, речь становилась все более односложной и непонятной.
Автор:  Galateya [ 20 июл 2010, 18:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Догы, какая картинка трогательная! :)
догы писал(а):
Музыка... в наушниках... и так, чтобы в этот день- полдня) никто и ничто не отвлекал... лежу в ванне, или курю на балконе, или распахнув руки на ковре, или чо-то делаю а компе - и музыка, не переставая... то , что Я хочу, с нужной громкостью - от тяжёлого рока, до группы "Ленинград", от оперы, до французских частушек...
да, Догы, музыка - это великая сила. Может за 5 минут улучшить настроение, взбодрить. И когда в наушниках то, что нравится, то и мир вокруг кажется позитивнее и красочнее.
Душка писал(а):
Такая невероятная переменчивость и разнообразие, что чувствуешь будто это живой организм с тобой разговаривает. На какие-то твои мысли и чувства -одобрительно всплескивает волной( как будто руками -Ну надо же!) или вдруг рассыпается брызгами смеха -заливисто.Иногда сердится, иногда возмущается. В общем -бесконечная гамма эмоций. Невербальных.Море для меня -это эмоции. И чувства.Это не мысли.

А вот когда штиль -это действительно бесконечность и вечность. Не равнодушие -нет.Именно спокойствие и невозмутимость вечности.

Сколько людей знаю -многие общаются с морем. Некоторые даже разговаривают с ним. Говорят -что оно им отвечает.Может нечто телепатическое?Образы-состояния?Ребята даже говорят, что когда приходишь к нему в больном состоянии -оно тебе сигнализирует об опасности, чтобы не заходил в воду.Или наоборот -позволяет зайти и смыть с себя весь негатив. Просто в обычном состоянии люди это пропускают мимо себя и не слышат.А в больном -обостряются все чувства.
Душка, как красиво ты описываешь :) Прочитала твое описание и как-будто на минутку увидела и почувствовала все это. Спасибо :)
Автор:  Galateya [ 20 июл 2010, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Ne v duhe писал(а):
меня, страдавшую от одиночества, в подростковом возрасте каждое лето запихивали в глушь, в деревню, на природу.
Там я умирала от тоски. Никого не было живой души кроме пенсионеров, детей и алкоголиков...
а природы было просто завались... а я все больше дичала на лоне природы, переставала причесываться и следить за собой, дичилась еще больше, теряла способность разговаривать внятно, речь становилась все более односложной и непонятной.
Фрида, как грустно :cry: Еще одно напоминание нам, выросшим, не забывать заглянуть в глаза своим детям, услышать их среди круговорота наших взрослых вечно глобальных проблем...
Автор:  Воля [ 20 июл 2010, 23:09 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Galateya писал(а):
Мне очень интересно, предпринимаете ли вы что-либо, если долгое время не удается воспользоваться источником восстановления? Как вам кажется, насколько важно вообще наличие или отсутствие такого источника?

Конечно, важно, жизненно важно!
Для меня такие источники - общение, прогулки, йога. Йога очень здорово восстанавливает силы, и физические, и душевные, но, правда, для занятий желательно временное уединение, а не щебечущая дочка рядом :).
Душка очень хорошо про море рассказывает, но море есть не у всех. Бассейн - не море, поэзии в нем ноль, но тоже энергией заряжает неслабо.
Хорошая книга, музыка, спектакль, фильм - тоже дают силы и желание жить.
Ну, и не будем забывать и о пище физической. Известная фраза Набокова "Мне достаточно выпить стакан апельсинового сока, чтобы противостоять невзгодам дня" - не парадокс, а медицинский факт, в общем-то :). Конечно, сок далеко не любую невзгоду одолеет, но я по себе заметила: апельсины и мандарины здорово оживляют, прогоняют усталость и головную боль. А еще у меня есть свой фирменный напиток от усталости: выжимаю в стакан воды немного лимонного сока, добавляю мед и щепотку аскорбиновой кислоты, зимой в горячем варианте, можно с имбирем, а летом - любой свежий ягодный морс. Но аскорбинка - обязательный ингредиент!
Автор:  shu [ 21 июл 2010, 00:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Воля писал(а):
Ну, и не будем забывать и о пище физической.
О! Ещё шоколад когда-то был. Но сейчас я в завязке :lol:
Galateya писал(а):
А про бесполезное пережёвывание... :roll: Понимаешь, ты вот соображаешь наверно быстро :) и тебе не требуется много времени, чтобы осознать и понять какие-то вещи.
Да нет... Мне кажется, наоборот - если бы я соображала быстро, не было бы этого. А так... ну вот например. Не могу принять какое-нибудь решение и прокручиваю-прокручиваю варианты, плюсы-минусы по сто раз... Решение от этого приниматься ничуть не хочет. Нерезультативное занятие, а сил кучу высасывает.
Автор:  Фрося:) [ 21 июл 2010, 17:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
Ne v duhe писал(а):
Фрося:) писал(а):
Вот подумала... Для меня такой источник - любая природа. Хоть лес, хоть парк... Чтоб птицы пели, ветерок шелестел в листве.
Цветы... Смотреть, нюхать...

По-моему, природа- лучший источник энергии. Со-настраивает нашу душу и наше тело с Гармонией Бытия.
это еще уметь настраиваться надо. И может еще так быть что природа в этом качестве не нужна, нужны совсем другие лекарства.
Например, меня, страдавшую от одиночества, в подростковом возрасте каждое лето запихивали в глушь, в деревню, на природу.
Там я умирала от тоски. Никого не было живой души кроме пенсионеров, детей и алкоголиков...
а природы было просто завались... а я все больше дичала на лоне природы, переставала причесываться и следить за собой, дичилась еще больше, теряла способность разговаривать внятно, речь становилась все более односложной и непонятной.

Так я говорила о восстановлении сил. Мне помогает когда у меня как раз "перегруз" общением. А в твоем случае, конечно, это явно было не кстати. Насчет дичания, правда, мне кажется что ты преувеличиваешь.
Автор:  Alonsa [ 21 июл 2010, 17:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Источники энергии
До чего же восстанавливает силы после концерта в каком-нибудь клубе, где некоторые собрались не поиграть, а пошуметь - просто городской шум! Пройтись по поздне-вечерним улицам, погрузиться в эти звуки... немузыкальные, конечно, но - другие, и я ведь тоже - часть этого города, этой, так-перетак!, экосистемы... такого же явления природы, как муравейник или бобровая хатка... Шорох шин, дождь по крышам, шаги по доскам (дом в лесах, проходишь под узеньким навесом), чьи-то тормоза, обрывки разговоров, собачий гав... Хаос? Да не больший, чем в журчании ручья...
Страница 1 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/