| Terra Nova http://neverland.listbb.ru/ |
|
| Стресс: как с ним эффективно обращаться? http://neverland.listbb.ru/viewtopic.php?f=33&t=2006 |
Страница 5 из 5 |
| Автор: | Friday [ 04 дек 2013, 21:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стресс: как с ним эффективно обращаться? |
Усманка писал(а): Anastasia писал(а): Алия, а как это возможно? Ну смотри, например, начальник повел себя некрасиво. Обидно. Поставил в трудную ситуацию. Проанализировав ситуацию, ты понимаешь, что начальник конечно тот еще гусь, но не обязан собственно быть ангелом. Придирки его также необоснованы, но понятно, почему он это делает - о себе думает, денег платить не хочет. Насчет трудной ситуации - выхода пока не видишь, но думаешь, что справишься. Но завтра тебе снова туда идти, снова общаться, снова быть готовой к неожиданным гадостям, подковерным интригам и т.п. Неужели пульс не подскочит? Заснуть будет нисколько не сложнее, например, ну и т.д.? Я тоже отвечу. Меня, бывает, колбасит - и пульс, и дрожь в конечностях, и вообще общий мандраж и мысли по кругу. Но я и не пытаюсь расслабиться в таких ситуациях, только перевести всё в рациональное русло, разложить по полочкам чего я там боюсь, что будет, если оно таки случится.... Увольнения? Так, что там есть из вакансий.. о, можно найти! И вот так, фактически придумывая новую жизнь (никогда ничего не сбывалось) успокаиваюсь, потому что жизнь продолжается. А пока надо терпеть. И расслабиться не получается толком. |
|
| Автор: | Anastasia [ 04 дек 2013, 22:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Стресс: как с ним эффективно обращаться? |
Теплая, ответила у себя. |
|
| Страница 5 из 5 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|