Terra Nova

Теплая, на здоровье! Мне приятно что вы участвуете в теме, очень интересно читать ваши посты. Я не говорю что кто-то должен перестаь выражать свои мнения, говорить о своих чувствах, или каким-то иным способом реагировать. Все же люди, все реагируем по-своему, и у всех есть чувствительные места. Я же тоже не Будда просветленный, тоже реагирую. Все ок вроде, все живы еще.

Я имела в виду выставочных собак. Не обязательно их держат исключительно для понта. Далеко-далеко не всегда владелец какого-нибудь интерчемпиона любит своего питомца меньше, чем тот, кто взял дворняжку из приюта.

Рене, я согласна. Но в конце концов что проще: дождаться, когда ДРУГИЕ перестанут обвинять, критиковать, подкармливать, закармливать... Или все же в один прекрасный (действительно ПРЕКРАСНЫЙ) момент начать-таки посылать всех доброхотов по факсу, и делать то, что удобно и нужно тебе, а не другим. Да, "удобной" быть легко и удобно. Да, изменения повлекут за собой неприятие среды. Но выбор достаточно прост: либо всем удобен, всем приятен, такое себе солнышко, об которое все греются... либо наконец учишься говорить "НЕТ", и замечаешь, что земля не сошла с орбит, а близкие как-то приспособились к тебе-новой. А кто не приспособится - уйдет. Ну и до свидания, если чихать ему хотелось на то, что важно для МЕНЯ, на меня-настоящую. Скатертью дорога.

Фрося:), я не писала, что это "сопротивление среды" - повод отказаться от себя...
Несмотря на то, что я все это поимела на своей шкуре... Постройневшая женщина вызывает отнюдь не только восхищение, уважение или зависть, увы... Я просто оказалась не готова к этому, поползла в депруху...

Ты знаешь... можно ведь разобраться с этим "не готова". Потому что часто это мысли вроде "если не поем, то они меня бросят-невзлюбят и т.п." И если веришь этой страшной мысли (ну, вобще-то, терять близких людей-друзей тоже не так-то просто), то поддаешься. Я понимаю, о чем ты. Просто - не хочу выглядеть как распространитель "Гербалайфа", мне просто правда помогает - когда разбираешься с этим "страшными" мыслями, то поведение меняется автоматически. Типа, разбираешься, что самое страшное произойдет если... А потом задаешь вопрос - насколько такие страхи обоснованы. Ну и отстаивать себя становится легче.

То есть, мы ведь не от того, что "слабые" поддаемся влиянию среды. А потому, что считаем, что вот если скажем "нет", то все прямо отвернутся, невзлюбят, и т.п. И правда в это ВЕРИМ. Ну а люди... им, по большому счету, мы слегка до лампочки. Ну, поугощает, но на двадцать пятое "хочешь тортик?" все же чел скорее себя почувствует слегка неадекватным, и угостит кого-то другого. Ничего страшного впоследствии не происходит. Это все наши страхи.

Я и не говорила что это - "повод". Я говорила, что среда - она да, она иной раз идет вразрез с нашими целями и стремлениями. Нутк... Выбираем что важнее для нас на данный момент. Это ни хорошо, ни плохо. Просто ситуация, какой она есть на данный момент.

Временно "умываю руки" - надо нырнуть в дела.

Тёплая, извини,теперь я лучше понимаю... Страшно вот так решиться Но ведь стать на размер больше - это не так страшно, как самая настоящая немочь. Анемия - это ж и силы уходят. Я бы выбрала поправить здоровье прямо сейчас, а внешность - тоже можно поправить, потом... Хотя всё равно тяжело вот так,зная, что поправишься.
Здоровья!

Осознание осознанием, принятие принятием, но я уже давно не могу понять одну вещь.
Почему меня так болезненно тянет именно на булочки. Хрустящая свежая выпечка, или сладкая свежая хрустящая слойка - и я теряю разум...
В целом я не обжора, но конкретно на этом у меня бзик..

Это вкусовые предпочтения Ну может быть гипертрофированные

Теплая, не воспринимай это так всерьёз! Я уже около 10 лет принимаю гормональные препараты, которые вроде бы должны вызывать прибавку в весе. Прибавила за эти годы около 5 кг (один размер), но это, думаю, скорее возрастное, чем от препарата.
А поначалу, когда начала пить эти "колёса", то даже слегка похудела! Видимо, оттого, что очень боялась потолстеть!

а для меня ещё + 5 кг стопроцентная смерть суставов!
прпнимать ли пилюльки радости?

Не воспринимай так близко к сердцу, Русалочка!!


Тема приятия тела относится ко всем. Не только к полным людям. Худые-тощие люди или люди с физическими дефектами тоже с удовольствием занимаются техникой "приятия тела". Потому что они тоже недовольны своим тедом и для них хорошщей психологической поддержкой является техника "приятия собственного тела таким, какое оно дано тебе от природы".

Просто зациклились в нашей теме исключительно на полных. а на самом деле -это тема для всех. приятие собственного тела со всеми его дефектами и нехорошестями -это тема для всех.

Вы знаете!!!

Эта методика по Байрон Кейти актуальна и очень полезна самым различным женщинам.


Мой психолог сказал, что он работаетс топ-моделью, которая практически является идеальной мечтой любой женщины и любого мужчины. Она недовольна своим носом и слишком тонкими губами и хочет ложиться на пластическую операцию.Но боится.


И к нему она приходит на сеансы "принятия своего тела", потому что очень боится операции, а каждый взгляд в зеркало ее вгоняет в тоску. она понимает -где и какое совершенствование в плане изменения физических параметров ей необходимо.А где -лучше использовать "приятие своей внешности".


Поэтому это очень хорошая техника. Ее используют большое количество людей и психологи по ней работают и с женщинами, у которых слишком низкие бедра или маленькая грудь. С женщинами, которые недовольны своей внешностью.

А так же - недовольны своей жизнью, своим мужем, зарплатой, зарплатой мужа... Техника - при-я-ти-я. И жизни в мире: с собой, с другими, с жизнью.

Душка, я тебе радостно поддакиваю.

... а так же - приятия чужого неприятия...

особенно

Как топикстартер, прошу тему оставить открытой. Все, что модерация посчитает оскорбительным, неуместным в этой теме можно убрать. ИМХО, все, что происходило на последних страницах, как раз иллюстрирует тему приятия, и не только своего\чужого тела. Но последнее слово - отмодерировать ли тему, или оставить как есть - оставляю за модераторами. Без обид с моей стороны - точно.

Вот у меня опять тот же вопрос, для меня очень ключевой
Зачем приятия, если можно - изменения?!
Когда я слышу слово "приятие", у меня первая ассоциация - принять = не стремиться менять. А поскольку активное изменение действительности вокруг себя в желаемую сторону, насколько это возможно, у меня ёлки-палки в фундаменте мировоззрения теперь , то я так настороженно на реагирую на это самое приятие. Но если имеется ввиду приятие другого сорта: что-то вроде того, что задачу надо решать с тем дано, которое имеется, а не сожалеть, что дано не соответствует желаемому - то я всеми руками и ногами за

Шуша, что последует за приятем - решает каждый сам. Фокус в том, чтобы не тратить драгоценную энергию на нелюбовь к себе, ситуации или другому человеку, на связанные с этим неприятием негативные эмоции. А дальше... дальше в общем-то не надо ни с чем бороться, а можно -творчески действовать. Или бездействовать.

То есть, действовать-меняться не потому что "ой, какой ужос-ужос, так жить низзя, это ж почему я такая уродилася?!" А скорее твой второй вариант. Ты вообще мне в плане самоприятия кажешься ну очень гармоничным персонажем.

Приятие - это значит, любить себя и окружающих сейчас, не откладывая это до изменений.
А после изменений - любить себя другую тож.

А если не возможны?

... дай мне терпение принять то, что я не в силах изменить, дай мне силы изменить то, что возможно, и дай мне мудрость научиться отличать первое от второго.....