Уходза ногами- моя больная тема). Сейчас хожу очень много и в открытой обуви - ноги быстро "натаптываются". Да и раньше, когда я много ходила на каблуках, педикюр был для меня актуален даже зимой).
Мои действия таковы:
способ №1 (при наличии ок. 40минут свободного времени без покрытия лаком). Требуется: тёрочка типа пемзы, тёрка типа "как для сыра" - если сильно много наросшей кожи, маникюрный набор, скраб для ног,крем для ног, маленькое полотенце, поллитра молока.
Вначале стрижём ногти, шлифуем их,подпиливаем и пр, т.к. это нельзя делать - когда ногти распаренные (то же правило относим и к маникюру) Исключение делаемтолько для вростающих ногтей.
В тазик наливаем горячей (но не кипятка) воды, добавляю туда где-то поллитра молока (там есть молочная кислота - она отлично смягчает кожу) и ставлю туда свои ноги. Ждёмс около 6-7 минут. После достаётся одна ножка, вытирается!!!! а потом начинает обрабатываться абразивным инструментом, начиная с пяточки, после переходим к месту под пальцами, а в самом конце, самой нежной тёрочкой обрабатываем пальчики. Если кожа сильно высохла - ногу снова макаем в тазик и занимаеся второй ножкой аналогичным способом. После этой процедуры вытираем ноги насухо, намазываем густо скрабом, массируем, смываем. Теперь, если есть вросшие ноготочки, уделяем им внимание. Теперь мажем кремом. Ждёмс еще минут 5 -готово. При желании покрыть ногти лаком ждём еще минут 10, обезжириваем ногти жидкостью для снятия лака и красим.
Способ №2.
(при полном отсутствии времени)
мажем ноги густо-густо кремом для ног с камфарой, надеваем носочки. сидим минут 15, после пемзой всё отскребаем. Стрижём ногти, подпиливаем и пр.
Способ №3
(самый утилитарный)
При принятии душа/ванны - просто ежедневно! потираем ножки пемзочкой.
П.С. ноги я ежедневно мажу кремом для ног - без этого уже не могу уснуть
